El Poder del entrenamiento gN
01
Físico Completo
Desarrolla todas las capacidades que tiene tu cuerpo: resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad, coordinación...
02
Mejora Psicológica
Baja los niveles de estrés y la ansiedad gracias a el contacto con los elementos naturales y ejercicios divertidos en buena compañía
03
Domina tu entorno
A parte de controlar tu cuerpo, tendrás un conocimiento mucho mayor de todo lo que te rodea, desde una perspectiva completamente nueva
Actividades Semanales
GN Total
Es el entrenamiento diseñado para mejorar tu agilidad en base a las acciones más naturales. Es una experiencia emocionante y aventurera que se basa en la simplicidad, la conciencia y la cooperación. Cada sesión es única y se desarrolla en entornos variados, como playas, parques, montañas y lugares cercanos. Estilo minimalista y con el objetivo claro de preparar al cuerpo para cualquier situación que la vida nos ponga delante.
GN Traceur
El arte del desplazamiento. Una psicomotricidad de alto nivel. El más puro estilo ninja: suave, eficaz y seguro. Es el entrenamiento ideal desde los 4 años hasta los 18, pero los adultos son súper bienvenidos para compartir esos momentos en familia. Mejora el control del propio cuerpo, la confianza y el rendimiento. Seguridad, diversión y desarrollo. Explorar el entorno y usar sus elementos para hacer una actividad física híper educativa.
NEM (Grupos Reducidos)
Su objetivo principal es recuperar la movilidad adecuada a la etapa de vida y ayudar que las personas consigan sus objetivos particulares. NEM son las siglas de Necesidades Específicas de Movimiento y tiene aplicaciones tan distintas como: rehabilitación, preparación de oposiciones, edad avanzada, sobre peso, problemas de salud crónicos, post embarazos, etc.
La Razón para moverte
El entrenamiento funcional en estado puro.
Basado en las Habilidades Humanas Innatas que todos poseemos
Con el espíritu de tribu, desde la cooperación y a través del juego, el reto y la exploración de nuevas formas de moverse
Enfoque minimalista y Consciente
Valoración de nuestros clientes
