Escuela de Parkour en Alicante - GN TRACEUR

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El arte del desplazamiento. El más puro estilo ninja: suave, eficaz y contundente. Es el entrenamiento ideal para los adolescentes. Traceur significa “trazador” y es como se llama a la gente que practica Parkour. Nuestro equipo demuestra que el entrenamiento mejora la confianza y el rendimiento, sin necesidad de competir, ni correr riesgos o dañar los espacios urbanos.

La actividad GN Traceur es la escuela de PARKOUR desde 2015, donde los más jóvenes se olvidan de las pantallas y disfrutan en grupo. Sesiones de entrenamiento estilo "Ninja" que fomentan la creatividad, la cooperación y la libertad de movimiento.

¿Para quién es?

Prácticamente todas las personas pueden hacer y disfrutar esta actividad.

También los adultos, que tienen que participar si vienen con un menor de 6 años, pero el resto son igualmente bienvenidos.

No es necesario experiéncia prévia ni condición física especial.

Es suficiente con ser niño, adolescente o adulto con ganas de jugar, moverte y pasarlo bien.

Desde los 4 años.

¿Qué tipo de ejercicios realizamos?
Procuramos darle al cuerpo eso que nos está pidiendo: ejercicio variado, de intensidad moderada y con un aspecto lúdico para ejercitarnos sin darnos cuenta.
Saltos, equilibrios, escalada tipo "travesia" (sin subir alturas), trepar árboles, carreras de agilidad...pero también posturas y combinaciones de yoga, tai chi, + otras dinámicas para favorecer el aprendizaje en descubrimiento guíado.

HORARIOS:

Parque Tossal (Alicante), Martes y Jueves

17:30-18:30h GN Traceur Familias (Desde los 4 años, menores de 6 años + adulto)
18:30-19:30h GN Traceur Team (Desde los 9/11 años)

Parque Marjal (San Juan Playa), Lunes

17:30-18:30h GN Total Familias (Desde los 4 años, menores de 6 años + adulto)

Daniel (fisioterapeuta y papá Traceur)

El año 2022 decidí apuntarme a Gimnasia Natural con mi hija de 5 años porque tenía mucha energía y necesitaba saltar, correr y escalar. Como todavía no tenía 6 años (edad en la que pueden realizar la actividad ellos solitos) yo me apunté también y hacía las clases con ella. David, nos ponía ejercicios distintos a cada uno y retos a nuestra medida. Me resultó muy gratificante, y siendo sincero, llegó un punto que no sé si me gustaba más la actividad a mí que a ella. David sabía manejar muy bien los ritmos de la clase y tenía buena mano con los niños. Ahora que mi hija quiere probar otras cosas, estoy valorando apuntarme yo por mi cuenta.

Lo recomiendo tanto para jóvenes cómo para adultos

Rocio (mamá Traceur)

Definitivamente, la mejor experiencia que mi hijo de 9 años ha tenido durante todo este tiempo.

Gracias por la dedicación, y sobretodo, por ayudarle a entender esta disciplina de movimiento y salud. Ojalá todos pudieran probarlo y sentir la libertad que puede tener tu cuerpo y mente con esta actividad.

Súper recomendable

Anónimo

Mi hijo, desde pequeño, ha tenido dificultades motoras y sensoriales. Está diagnosticado con TDHA, signos de Asperger y ansiedad social. Es extremadamente tímido y apenas se comunicaba. Sufrió acoso escolar y encontró en el Parkour la única motivación de su vida. Encontré a David y su grupo de entrenamiento por casualidad. El cambio fue asombroso: mucho más alegre, con ganas de moverse y salir a relacionarse. Se siente seguro. Le gusta mucho el compañerismo y el ambiente, los retos de superación sin rivalidad. Gracias a esta actividad, ha mejorado más que en todos los años de gabinetes psicológicos.

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