Gimnasia Natural

Vuelve a sentir el placer del movimiento

Método Gimnasia Natural es una forma de entrenamiento desarrollada por David Fernández a partir del estudio de distintas disciplinas deportivas y de diferentes corrientes pedagógicas.

ENTRENA CON NOSOTROS

GN TOTAL

Es el entrenamiento diseñado específicamente para adultos. Es una experiencia emocionante y aventurera que se basa en la simplicidad, la conciencia y la cooperación. Cada sesión es única y se desarrolla en entornos variados, como playas, parques, montañas y lugares cercanos. Características De...

Escuela de Parkour en Alicante – GN TRACEUR

El arte del desplazamiento. El más puro estilo ninja: suave, eficaz y contundente. Es el entrenamiento ideal para los adolescentes. Traceur significa “trazador” y es como se llama a la gente que practica Parkour. Nuestro equipo demuestra que el entrenamiento mejora la confianza y el rendimiento, ...

Entrenamiento Natural Personalizado – NEM

Se enfoca en las necesidades individuales y se realiza en grupos pequeños (máximo 4 personas) con metas comunes. Su objetivo principal es recuperar la movilidad adecuada a la etapa de vida y ayudar a los usuarios a desenvolverse de manera segura y beneficiosa. NEM son las siglas de Necesidades...

GN Online

The remote tribe GN Remote es la primera tribu Online de Gimnasia Natural. Sesiones a través de una pantalla pero que conectará contigo seguro, David Fernández Juan, el fundador de Gimnasia Natural te ayudará a reencontrar el animal interno. Las sesiones, de unos 60 minutos, b...

GN TOTAL

Escuela de Parkour en Alicante – GN TRACEUR

Entrenamiento Natural Personalizado – NEM

GN Online

diciembre 2023

Escuela de Navidad

TRACEUR FAMILIAS Especial Navidad 2023

enero 2024

Entrenamiento GN Online

ONLINE

marzo 2024

Presencial

Workshop Metta Movimiento

1

Conectado a la naturaleza

En primer término en tú naturaleza esencial a través del movimiento consciente, gracias también al contacto directo con lo orgánico y a los propios contenidos que, según la temporada, adaptamos a las características del clima y del entorno.

2

Desarrollo general Ideal

Sabiendo que somos capaces de realizar muchas acciones, y que muchas de ellas son importantes para nuestra salud, desarrollo y futuros aprendizajes, buscamos ser buenos en todo, nunca los mejores en nada. Esto implica mucha variedad y una idea general sobre el movimiento, sin especializar ejecuciones.

3

Fines solidarios y altruistas

Podemos jugar a competir, sin perder de vista el factor cooperativo y de tribu. Siempre nos ayudamos, motivamos, acompañamos y resolvemos los retos en equipo. Juntos somos más fuertes y ser útil para el entorno es un motivo muy atractivo por el que mantenerse activo y preparado.