Gimnasia Natural

Vuelve a sentir el placer del movimiento

Método Gimnasia Natural es una forma de entrenamiento desarrollada por David Fernández a partir del estudio de distintas disciplinas deportivas y de diferentes corrientes pedagógicas.

ENTRENA CON NOSOTROS

GN TOTAL

Es el entrenamiento diseñado específicamente para adultos. Es una experiencia emocionante y aventurera que se basa en la simplicidad, la conciencia y la cooperación. Cada sesión es única y se desarrolla en entornos variados, como playas, parques, montañas y lugares cercanos. Características De...

GN TRACEUR

El arte del desplazamiento. El más puro estilo ninja: suave, eficaz y contundente. Es el entrenamiento ideal para los adolescentes. Traceur significa “trazador” y es como se llama a la gente que practica Parkour. Nuestro equipo demuestra que el entrenamiento mejora la confianza y el rendimiento, ...

NEM

*NEM* Se enfoca en las necesidades individuales y se realiza en grupos pequeños (máximo 4 personas) con metas comunes. Su objetivo principal es recuperar la movilidad adecuada a la etapa de vida y ayudar a los usuarios a desenvolverse de manera segura y beneficiosa. **Objetivo:** – E...

GN Online

The remote tribe GN Remote es la primera tribu Online de Gimnasia Natural. Sesiones a través de una pantalla pero que conectará contigo seguro, David Fernández Juan, el fundador de Gimnasia Natural te ayudará a reencontrar el animal interno. Las sesiones, de unos 60 minutos, b...

GN TOTAL

GN TRACEUR

NEM

GN Online

Online

Trial Day

Próximamente

Entrenamiento Especial Familias

octubre 2023

Presencial

Intensivo

noviembre 2023

Presencial

Workshop Metta Movimiento

1

Conectado a la naturaleza

En primer término en tú naturaleza esencial a través del movimiento consciente, gracias también al contacto directo con lo orgánico y a los propios contenidos que, según la temporada, adaptamos a las características del clima y del entorno.

2

Desarrollo general Ideal

Sabiendo que somos capaces de realizar muchas acciones, y que muchas de ellas son importantes para nuestra salud, desarrollo y futuros aprendizajes, buscamos ser buenos en todo, nunca los mejores en nada. Esto implica mucha variedad y una idea general sobre el movimiento, sin especializar ejecuciones.

3

Fines solidarios y altruistas

Podemos jugar a competir, sin perder de vista el factor cooperativo y de tribu. Siempre nos ayudamos, motivamos, acompañamos y resolvemos los retos en equipo. Juntos somos más fuertes y ser útil para el entorno es un motivo muy atractivo por el que mantenerse activo y preparado.